皮炎的日常护理

 

 

　　保持皮肤清洁干燥。当皮炎发作时，皮肤会出现瘙痒、红肿等症状，此时应尽量避免擦洗或使用刺激性的洗涤用品。可以选择温水洗澡，使用温和、无刺激性的洗涤剂或皂剂，避免使用含有香料或颜料的产品。洗澡后，在皮肤未完全干燥之前，尽量不要穿戴紧密的衣物，以免摩擦刺激皮肤。

 

 

　　适当使用保湿剂。皮肤干燥是导致皮炎发作的重要因素之一，因此保持皮肤的水分是非常重要的。患有皮炎的人应该每天使用合适的保湿剂，涂抹在全身的受影响区域上。选择质地清爽、易吸收的保湿剂，避免选择含有刺激性成分的产品。特别需要注意的是，保湿剂应尽量避免添加香料和防腐剂，以免引起过敏或刺激皮肤。

 

 

　　避免接触刺激物质。对于接触性皮炎和过敏性皮炎的患者来说，减少接触刺激性物质对于预防和控制疾病复发非常重要。可能引起过敏的物质包括某些食物、草木花粉、化妆品、洗涤剂、衣物面料等。患者要注意避免与这些物质接触，除了注意选购无刺激性的洗涤用品、化妆品外，还要定期更换床上用品、衣物等，保持清洁。

 

 

　　避免过度劳累。皮炎患者的免疫力通常较弱，过度劳累会导致身体疲惫，进而影响疾病的康复进程。因此，合理安排工作和休息，保持良好的作息习惯对于控制皮炎病情非常重要。适量的运动可以提高身体免疫力，但要避免剧烈运动和过度出汗，以免刺激皮肤，加重症状。

 

 

　　正确使用药物。皮炎患者在使用药物时一定要遵循医生的嘱托，按时、按量使用。有些患者可能会在症状缓解后就停止使用药物，这是非常不正确的，会导致症状复发。因此，应坚持使用医生开具的药物，并按时进行复诊，及时调整治疗方案。

 

 

　　总之，皮炎的日常护理非常重要，可以帮助缓解症状、预防复发。保持皮肤清洁干燥、适当使用保湿剂、避免接触刺激物质、避免过度劳累、正确使用药物是皮炎患者应注意的一些护理原则。同时，患者还要保持良好的心态，减轻焦虑和压力，积极配合医生的治疗，才能更好地控制疾病，提高生活质量。